Como não fui muito consistente na dieta a seguir, os resultados foram um menos satisfatórios, consegui perder 1,500kg podia ter sido um pouco mais não fosse eu ter comido umas quantas fatias de bolo e outras guloseimas no Aniversário do Pai e lá se foi o esforço de uma semana!...
Espero que esta semana corra melhor e consiga cumprir a risca a tabela que o Dr. me forneceu!
Não é nada fácil garanto-vos!!... As tentações são grandes para uma gulosa como Eu!
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